工作壓力山大難以入眠！FTX 創辦人 Sam 表示：在召喚師峽谷能夠獲得短暫的寧靜

RAM 與硬碟

加密貨幣市場波動與傳統金融相比波動劇烈，再加上 24 小時不收盤的交易環境，交易員需要承擔相當大的生理與心理壓力，而全職在加密貨幣市場的從業人員需承擔的更是難以想像。 FTX 創辦人 Sam Bankman-Fried 昨日在 Twitter 分享工作對他造成的壓力。

Sam 以電腦設備做比喻，電腦的資料儲存方式分為兩種，RAM（快取、昂貴且微小）與硬碟（緩慢、便宜且佔空間），如果 Sam 本身是一台電腦的話，那他擁有的是大量的 RAM 與較小的硬碟儲存空間，他擅長快速思考，在當下吸收、整合資訊並同時處理許多事務，但像《歡樂智多星》這類對過往記憶有大量需求的活動他的表現糟到不行。

相信大家都看過 Sam 躺在懶骨頭上睡覺的照片，其表示，這麼做的好處是，他不需要在隔天重新回覆到工作狀態，因為他沒有真的關機，所以 RAM 不需要重新啟動。

「睡在懶骨頭的好處是：如果我在辦公室睡覺，我的思想會停留在工作狀態，第二天就不必重新加載所有東西。」

高速運轉的腦袋無法停止

然而，讓 RAM 不斷運轉卻不休息，使他的心理與生理被逼到了極限，Sam 表示，即使覺得筋疲力盡，他也沒辦法休息，因為他的 RAM 充斥著大量資訊無法刪除，他的腦袋長期處於運轉狀態，即使他意識到自己不得不休息時，才發現就算閉上眼躺在懶骨頭上，他的腦袋仍然在高速運轉，沒辦法獲得真正的寧靜，沒辦法真正的休息，他嘗試運動或看 Netflix 紓壓，但都沒有任何幫助。

15) So, anyway, sometimes my mind is too full, or full of things demanding and exhausting. I want it to calm down.

I'll try to lie on the beanbag, but it doesn't help. My mind is still spinning.

Clinging to its looping thoughts.

I lie awake, an insomniac once more.

— SBF (@SBF_FTX) February 4, 2021

歡迎來到召喚師峽谷！

最終，Sam 找到了能夠讓自己暫時停機，遠離繁忙狀態的方式，那就是「玩英雄聯盟」。

Sam 強調，這並不是因為英雄聯盟很好玩或可以學到什麼東西，單純是因為，在遊玩的過程中，他可以完全投入其中，他的腦袋可以暫時忘卻那些龐大的工作資訊。

「我會在小兵周圍遊走，普攻、躲技能、Poke（消耗敵人血量）、再普攻、插眼、治癒，然後被殺，又害我的輔助被殺，因為我真的不太擅長這個遊戲。但是在遊玩當下，我的思想是專注的，專注於金錢、裝備、小兵、血量條和技能，還有為什麼我又沒魔了？隨著我的思想逐漸與『汎（英雄聯盟角色）』的思想，這些事務佔滿了我的記憶。」

一場 30 分鐘的遊戲，讓他的心靈得到了足夠的休息與喘息。

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